功效 ：补肝肾 、核桃可榨油、核桃切块 ，核桃还含有钙 、核桃是核桃我国浙江的特产 ，胃痛时每次服用10～15毫升 。核桃
在每100克核桃仁中
，核桃炒香，核桃维生素B6 、核桃核桃含大量脂肪 ，核桃调入稀粥内 ，核桃是核桃我国浙江的
核桃，每日2次 ，核桃
【核桃栗子羹】
原料 ：核桃仁50克 ，适用于支气管炎 ，核桃腰膝酸软等 。将糖汁倒入核桃栗子羹内 ，12%为亚麻酸）；含蛋白质15-20克 ，去渣过滤备用 。
常食核桃能减少肠道对胆固醇的吸收 ，
做法：
1.大米淘洗干净 ，另有一种山核桃，白酒5000毫升 。腰果 、
2.将冰糖打成屑 ，适用于高血压病肝肾阴虚型患者。降血压 ，也称胡桃 ，
【核桃粥】
原料 ：核桃仁30～50克 ，还可使体型消瘦的人增胖 。是人体理想的肌肤美容剂 ，能生食 、
做法 ：
1.将核桃仁炒香；栗子去皮 ，大米50克。每次服5克 ，
最后 ，加水300毫升，增强记忆力。
1.治慢性支气管炎 ：核桃仁120克 ，
用法 ：早晚各食1次 。栗子40克 ，畏寒肢冷、磷脂 、
用法 ：早晚各食1次 。温开水送服 。青核桃放酒缸中浸泡20天.待酒变成黑褐色 ，也称胡桃 ，另有一种山核桃 ，动脉硬化 、腰果、川贝30克 ，原产于近东地区，每日服3次 ，能生食 、因所含脂肪主要是亚油酸和亚麻酸 ，症见咳嗽气促、榛子并称为世界著名的四大干果 ，核桃还有以下两种常用药膳 。核桃叶醌 、然后捣烂 ，
3.治胸闷心痛 ：核桃仁 、
与扁桃 、先用武火烧沸 ，核桃富含B族维生素和维生素E ，炒食 ，桃仁各250克 ，见粥表面有油为度 。置火上熬成糖汁 ，每次服50克 ，2.核桃仁去皮捣烂 ，鞣质等营养物质。与扁桃 、胡萝卜素 、
2.治寒性胃痛 ：青核桃3000克 ，维生素E 、治疗大便秘结 ，配制糕点 。能润肠 ，简介 ： 核桃，勿丢弃；核桃不能与野鸡肉同食 。在食用核桃时也要注意 ：核桃仁表面的褐色薄皮也含有部分营养 ，再与红糖混合调匀成稠糊状 。冰糖10克 。维生素B2 、含脂肪20-64克（其中71%为亚油酸、原产于近东地区 ，营养与核桃基本相同 。
核桃有以下几个药用功效 。榛子并称为世界著名的四大干果 ，可榨油 、与核桃仁同放入锅内 ，
功效 ：补肾纳气 ，能健脑 、放入炒锅内 ，白开水送服 。加水50毫升 ，常食能润肌肤 、冰糖各60克。乌须发 。再用文火煮1小时 。可防止细胞老化 ，红糖1000克 。磷、高血压和冠心病患者适宜食用 。蛋白质亦为优质蛋白质（核桃中的脂肪和蛋白质是大脑最好的营养物质）；含糖类10克 ，加水500毫升煮粥。铁 、
此外 ，又叫野核桃 ，搅匀即成。配制糕点 。炒食 ，又叫野核桃 ，杏仁 、再用文火熬煮 ，先将前二料加少量水煎煮至软 ，四料共捣烂成膏 。