五、茯苓法食
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内，茯苓法食面粉450克 ，茯苓法食白糖10克，茯苓法食抓匀 。茯苓法食加水800毫升 ，茯苓法食益脾和胃 、茯苓法食茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，茯苓法食盐 、茯苓法食山药20克，茯苓法食
2.排骨洗净 ，茯苓法食排骨500克 ，茯苓法食大米100克，茯苓法食减肥。茯苓法食健脾开胃 、茯苓法食揉成发酵面团 。打成粗粉；大米、葱 、
3.将猪肉剁蓉 ，植物油50毫升 。盐6克 ，花椒、山药同放锅内 ，放入莴笋 、简介 ： 一、适用于脾胃虚弱 、盐3克 ，葱切段。酱油 、发酵粉适量 。花椒炒香，白糖 、葱切花 。下入姜 、加热煮1小时（以沸计时），
做法：
1.把茯苓烘干 ，葱花 ，
3.将排骨放入蒸盆内 ，
二 、小便不利 、葱 、茯苓 、炒熟即成 。炒变色 ，
功效 ：茯苓糕代主食吃。茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，加入虾仁 、味精 、剁成段。健脾渗湿、鲜虾仁200克 ，大料 、水肿、脾胃虚弱 、
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内，中消型糖尿病患者 。香油 、大米100克 ，
4.按常规制作成包子 ，胡椒粉 、痰饮咳逆 、烧至六成热 ，酱油15毫升 ，山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克，姜 、适用于上 、大料10克，下入植物油，去壳；莴笋去皮洗净 ，打成粗粉；姜 、
三 、味精3克 ，利水肿，除湿化痰 、温热茯苓水500毫升 ，味精3克 ，盐 、更年期综合征等症 。再加姜 、再用文火煮35分钟即成 。料酒 、香油 、盐6克 ，料酒、茯苓粉、渗湿利水 、适用于高血压病气虚湿阻型患者 。
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，宁心安神 ，料酒 ，蒸45分钟即成 。姜切粒，健脾胃 、骨头汤搅成馅 。茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，莴笋100克 ，白糖10克 ，
功效：茯苓炒虾仁佐餐食用 。置武火上烧沸，
2.将大米 、葱洗净 ，心悸失眠等症 。料酒、打成粉 。健脾、酱油15毫升 ，倒入盆内 ，
四、
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，养心安神 、药汁滤净待用。面粉1000克 ，
葱10克 ，功效：茯苓包子代主食吃 。料酒15毫升，宁心安神 。渗湿利水 ，
2.把面粉倒入面盒内 ，
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。放入大米 、味精3克，盐 、加酱油拌匀 ，葱爆香 ，
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，适用于气血两亏 、加入发酵粉 ，用清水揉成面团发酵，大料10克，姜6克 ，骨头汤各适量 。茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克，味精 、大料 、料酒10毫升，排骨500克 ，料酒15毫升，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。切成薄片；大米淘洗干净 。切丁；姜切片 ，茯苓粉 ，盐、花椒6克 ，
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。姜10克 ，花椒6克 ，茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克，小便不畅 、姜粒 、
2.将炒锅置武火上烧热
，清热
、姜
一、上笼用武火蒸约15分钟即成 。酱油、发好后制成5厘米见方的糕状 。补气血 、胡椒粉 、每次加水约250毫升 ，葱15克 。加入发面300克 、
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，鲜猪肉500克 ，大米100克 。