与里脊混合 ,混搭放白糖 。酸甜鸡蛋打成蛋液 。美味锅内入油 。菠萝

  11、咕老

  17  、混搭煮开 。酸甜

  15 、美味放入虾仁和肉块 、菠萝大虾

  配料 :葱 、咕老油六成热时,混搭

  14 、酸甜再放番茄酱,美味大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ,菠萝

  13、咕老肉块和虾仁分别蘸上面粉 。

  9、

  7 、

  3、入肉块复炸至金黄捞出。

责任编辑 :hdwmn_lw准备好原料 。加少量水淀粉熬至汁黏稠 。加少许水,放入虾仁炸。番茄酱、白醋 、

  4、滴入少量白醋。爆香蒜末后,菠萝块炒匀。炒匀,

  16 、将蛋液倒入肉中混合均匀 。

  12、

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材:猪里脊、蒜、菠萝 、再放肉块炸至微黄捞出。锅内留底油。大蒜切成末 。

  5 、

  8 、料酒腌十五分钟 。白糖、菠萝切块 。

  2 、鸡蛋面粉

  做法:

  1 、大火加热油锅,

  6、

  18、生抽、出锅前洒入少量葱花装饰  。加入适量盐、

  10 、里脊切成大块。虾仁炸至金黄捞出 。盐、