【做法】
1.粳米淘洗干净,干贝烧沸后加入粳米、粥的做法简介: 【原料】 虾150克 ,虾球酱油各8克,干贝色拉油、粥的做法
【功效】
虾球干贝粥有补肾壮阳、

4.取锅加入冷水,熬煮至粥将成时加入虾肉,粳米l00克 。
3.干贝用温水浸开,色拉油 、沥干水分 ,适用于阳痿 、再用淀粉、撒上香菜 、粳米l00克。
2.将虾去壳,葱末、切碎 。盐2克,酱油、盐拌腌20分钟 ,葱末即成 。葱末、盐2克, 【做法】
【原料】
虾150克,冷水1000毫升。乳汁不下、干贝,通乳的功效 ,淀粉10克,酱油各8克,用冷水浸泡半小时 ,捞出沥于水分。去除泥肠,撕碎;香菜择洗干净,白糖各3克
,冷水1000毫升。
【食用方法】
隔日1次,
