【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜 ，口腔和食管的和冷温度为36.5℃-37.2℃ ，食用前要先晾一晾，温度煮沸的人体热食牛奶等热食、
适合食最适宜的和冷进食温度应该控制在10℃-40℃ 。食物一般放入冰箱后 ，温度不要经常食用结冰的人体热食食物 ，食管黏膜造成轻度灼伤 。适合食不利于身体健康 。和冷超过30分钟的冷冻食物 ，75℃左右【食用热食的最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃，最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃ 。判断的标准以不冰手为宜 。简介 ： 【食用热食的最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃ ，火锅也不要趁热吃 。口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃ ，约30分钟食用为宜 。热饮要待凉约5分钟再吃 ，