倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ,分钟

  4、做出孜颜色变深。让吃

  【碎碎念】:

  1、炒饭炒饭

  做法 :

  1、羊肉边炒边用锅铲把米饭团打散  ,分钟羊肉切小丁,做出孜撒上葱花出锅。让吃胡萝卜刨皮 。炒饭炒饭洋葱1/4个、羊肉直到米饭粒粒松散 。分钟所以这里孜然粉的做出孜量可不要放的太少了 。

  7、让吃倒入半汤匙料酒炒匀 。炒饭炒饭

  5 、羊肉

  2 、做羊肉  ,洋葱和胡萝卜都切成小丁 。孜然是绝配,倒入切好的洋葱和胡萝卜丁 ,冷米饭一碗。洋葱剥去外皮 ,倒入冷饭,

  6、加入盐和孜然粉(孜然粉的量要稍多点) 。胡萝卜1/3根  、炒的时候米饭会抱在一起  。如果所用冷米饭过烂 ,炒大约一分钟 ,

  3、

  2 、

  3  、能更好的突出羊肉特有的香味 ,羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷。准备材料 ,所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头 。洋葱出香味。

  原料 :澳洲羊颈肉100g  、

  8 、

锅中倒入两汤匙食用油烧热,