“当被问及他们是否会支持他们的13岁到17岁的时间 ,稍后开始时代的许多父母都关注将孩子送到学校 ,这是一个混合的包 。多达30%的美国高中生报告他们每天都在学校睡着了,研究人员表示,而美国睡眠学院(AASM)表示青少年应该每晚至少获得八到10个小时。调整餐时间或削减课后活动。这使得在清晨报告学校之前几乎不可能睡眠。
大多数父母认为他们的孩子需要七个小时的睡眠或更少,
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“当被问及他们是否会支持他们的13岁到17岁的时间 ,稍后开始时代的许多父母都关注将孩子送到学校 ,这是一个混合的包 。多达30%的美国高中生报告他们每天都在学校睡着了,研究人员表示,而美国睡眠学院(AASM)表示青少年应该每晚至少获得八到10个小时。调整餐时间或削减课后活动。这使得在清晨报告学校之前几乎不可能睡眠。
大多数父母认为他们的孩子需要七个小时的睡眠或更少,