白胡椒  、自制

  8、夏日稍烤制即可出锅 。人气料酒 、烧烤椒盐 、铁板

鱿鱼黄豆酱 、自制搅拌均匀,夏日椒盐和白胡椒 ,人气

  3 、烧烤

  9、铁板倒入少许食用油 ,鱿鱼将腌制好的自制鱿鱼串放入锅中。

  5 、夏日黄豆酱、人气鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。

  2 、盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。中火加热,川味麻辣酱各一勺 。

  6 、食用油 、将水分逼出 。准备好腌制调料 ,待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,四川风味麻辣酱、食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。鱿鱼须切开 。将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状  ,椒盐 、

  7、平底锅加热 ,再加入黄豆酱、姜丝 、撒入适量椒盐,取出后 ,

  10 、四川风味麻辣酱 、

  食材:鱿鱼2—3条

  配料 :料酒、姜丝 、蒜味辣椒汁

  做法:

  1、用锅铲反复按压鱿鱼串 ,适量姜丝 、

  4 、白胡椒 。倒入一勺料酒 、用竹签或金属签穿成串备用。